Jag har haft lite problem med mitt vänstra knä ett tag. Tänkte att det troligtvis var något som uppstått i och med belastningen från styrketräningen. Läste lite forum på nätet, det fanns mer tips än specialister och man blev inte klokare av det. Problemen började för över 2 år sen, det stack ibland till i knät men det försvann ganska snabbt så det var lätt att ignorera. Sen för något år sen så tog jag min första riktiga mountainbike tur på säkert 10 år, och vilken tur det var. Det blev totalt ca 8 mil upp, ner och runt omkring Rommelåsen. Efter det fick jag otroligt ont i knät, långt mer ont än jag tidigare haft så jag gick till en allmän läkare och fick voltaren utskrivet i 2 månader, inte riktigt vad jag tänkt mig. Läkaren sa att jag skulle komma tillbaka efter 2 månader så skulle dom öppna och titta om det inte blivit bättre. Man fick verkligen känslan av att han inte hade en aning om vad han pratade om, så jag var inte så sugen på att låta han rota runt i knät och se om han hittade något som han tyckte kunde orsaka mina problem. Jag åt aldrig så mycket som en ända voltaren. I och med att det blev bättre med tiden så tänkte jag att jag får väl leva med det. Jag frågade dock på gymmet och personen jag frågade specialiserade sig just på knä. Hon gav mig ett träningspass jag skulle köra för att träna upp musklerna runt om knäskålen. Hon trodde att det kunde vara det som gav mig problem. Efter att jag kört det här progamet ett tag så blev det verkligen bättre. Problemet var den att under den här tiden var jag pappa ledig och tränade inget annat än just styrketräning, när jag sen började spela squash och innebandy igen så kom problemen tillbaka. Nånstans på vägen hade jag hört talas om I.M.C, Idrotts Medicinskt Center. Ett ställe som inte är anslutet till försäkringskassan och därmed lite dyrare att gå till. Jag tänkte att jag går dit en gång iallfall för att se vad dom säger. Jag var ju samtidigt ganska orolig över att jag kanske höll på att förstöra mitt knä. Jag ringde och fick tid dagen efter, snabba ryck med andra ord. 390 kr kostade det och det var en sjukgymnast jag skulle träffa. Jag föreställde mig att den här sjukgymnasten skulle ge mig ett nytt träningsprogram typ det jag fick på gymmet och att jag skulle gå till den här personen typ 1 gång i veckan i några månader. Men så var det inte. Jag berättade om mina problem, han tog en snabb titt. Bad mig böja mig upp och ner, sen tryckte han på ett ställe och sa, du bör ha hon här och det hade jag. Sen tryckte han på 2 ställen till och frågade om jag hade ont där, vilket jag hade. Det kändes precis så som det gör när jag har som mest ont. Han visste precis vad var fel, benet var inte helt i linje som det borde vara. Ett sko inlägg kommer fixa det. Men det har skapats brosk och det kan man ta bort med en enkel operation. Ge mig båda sa jag!
Ultraljud av knät fick jag dagen efter, även läkaren på Cura kliniken kände till mitt problem. Han hittade broskbitarna och allt verkar stämma. Inläggen ska jag göra om några dagar. Forts följer …